Jeder von uns isst mal schnell etwas zwischendurch. Diese Gewohnheit kann sich auf unsere Gesundheit auswirken und langfristig auch zu einem möglichen Auftreten von Typ-2-Diabetes beitragen.

In diesem Podcast möchten wir Wege aufzeigen, wie jeder in Bewegung kommen kann, und mit Ihnen die besten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Start und vor allem für die Einhaltung eines angemessenen Ziels schaffen.